CrossFit Kalmar arrangerar i samarbete med Next Challenge en PT-grupp inför årets roligaste utmaning - hinderbaneloppet Next Challenge!
Vi kommer i en liten grupp träna specifika övningar som bygger upp din kapacitet att genomföra hinderbaneloppet, utmana oss själva och ha riktigt roligt tillsammans. Passen kommer innehålla styrka och kondition för att kunna genomföra loppet på bästa möjliga sätt, men med en liten CrossFit-touch.
Allt detta ingår:
- 10 PT-pass i grupp
- Program för 10 extra träningspass att köra på egen hand
- Löpteknik
- Styrka (tyngdlyftning, gymanstik, strong man mm)
- Konditionsträning
- Grym stämning och härlig gemenskap
- Formtropp till Next Challenge!
Plats: Vi utgår från CrossFit Kalmar, men vissa tillfällen kan träningen ske på andra platser runtom Kalmar.
Tid: Tisdagar 18:15-19:15. Start 18/6 slut 20/8.
Pris: 2500:- Anmäl dig via detta formulär
Sista anmälningsdag 12 juni. Det är begränsat med platser (12 st) till gruppen och först till kvarn som gäller.
Start till loppet köper du själv via nextchallenge.se. Är du medlem hos CrossfFt Kalmar kan du erhålla en rabattkod till startavgiften, om du kontaktar marie@crossfitkalmar.se.
Vid anmälan till loppet ange lagnamn: “CrossFit Kalmar” så hamnar vi i samma startgrupp och kan springa tillsammans.
Vid ev frågor kontakta: marie@crossfitkalmar.se
Öppet för alla, du behöver INTE vara medlem hos CrossFit Kalmar för att deltaga.
